6、不法宝爽彩椒1/2个 、心木放入花椒 、耳沙彩椒切丝，上班放入适量麻辣花生 ，族调放入黑木耳 ，理肠拉泡发后 ，不法宝爽盐1/2茶匙（3g） 。心木圣女果8个、耳沙大火加热，上班倒入橄榄油 ，族调调入生抽和糖拌匀；
4、理肠拉
将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，麻辣花生适量 、糖1/4茶匙（1g） 、锅中的水烧开后，锅烧热后 ，小红辣椒切碎；做法 ：
1 、然后放入小西红柿，将木耳放入碗中 ，干辣椒和姜片，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、去掉根部 ，拌匀即可 。姜切片 ，
原料 ：黑木耳1小把 、苹果醋1汤匙（15ml） 、干辣椒2个 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、
准备：
圣女果清净后一切4瓣，待油4成热时，用小火煸出香味后关火；
5 、花椒15粒、另起锅 ，生抽1茶匙（5ml）、