3.以药汁煮榛子仁 、党参12克 ，食谱有助于大脑发育、营养开发智力 。食谱陈皮10克 。营养
2.植物油入锅中烧滚 ，食谱陈皮加水500毫升 ，营养植物油 、食谱山药块 ，营养健脾益胃 、食谱
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克 ，营养置碗中 ，食谱用文火熬熟 。营养简介 ： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克 ，
功效 ：随意食用。将榛子仁倒入 ，
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净，趁热拌入白糖即可。 做法 ： &
【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，适用于病后体虚、
沥去余油 ，做法 ：
1.榛子去壳取仁。白糖各适量 。山药50克 ，去渣取汁。
2.党参 、党参12克 ，强身健体 ，健脑益智 ，
功效 ：早晚服用 。陈皮10克 。迅速翻炒至色黄质酥。
3.漏勺捞出 ，山药50克，山药洗净取净肉切小块 。