倒入锅中  ,春季菜辣

容错绿尖椒 、海鲜海虹用盐调味;

  9  、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,春季菜辣沥干水分;

  2、容错

  原料 :新鲜海虹、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下;

  7、椒炒干红辣椒 、春季菜辣出香后,容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净,剥壳取出海虹肉,椒炒下入海虹肉大火翻炒;

  8 、春季菜辣兜匀出锅即可 。容错姜蒜。海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝;

  4、

  做法 :

  1 、起油锅 ,爆香干红辣椒和姜蒜;

  6 、烹入料酒和生抽,盖盖煮开;

  3、绿尖椒切小块;

  5、