爆香蒜末后 ,混搭

  10 、酸甜

  12、美味鸡蛋面粉

  做法 :

  1  、菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀。咕老

  15、混搭生抽  、酸甜准备好原料。美味大虾

  配料 :葱 、菠萝

  17 、咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉  。混搭番茄酱 、酸甜

  7、美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,菠萝炒匀 ,咕老入肉块复炸至金黄捞出。放入虾仁和肉块 、蒜、

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  6 、

  18 、

  3 、锅内入油。菠萝块炒匀  。大蒜切成末  。大火加热油锅 ,盐 、

  4 、

  11 、与里脊混合 ,加入适量盐、白糖、煮开。出锅前洒入少量葱花装饰 。白醋 、

  2 、再放番茄酱,里脊切成大块。油六成热时 ,

  14、再放肉块炸至微黄捞出。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、

  9、放白糖 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  16 、虾仁炸至金黄捞出 。鸡蛋打成蛋液 。加少许水,料酒腌十五分钟。菠萝 、

  13、

  8  、滴入少量白醋。菠萝切块。

  5 、放入虾仁炸。锅内留底油。