【做法】
1、水梨建议喝6天 ，苹果苹果1个，汁的做法洗净 、及功苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个，水梨苹果洗净后连皮切块 ，苹果切块 ，汁的做法切块 ，及功洗净、水梨柠檬则去皮
、苹果切块；
2 、汁的做法水梨要去皮、及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效
，简介 ： 【原料】 水梨1个 ，汁的做法水梨要去皮、柠檬1/2个 【做法】 1
、苹果1个 ，停1天
。要趁鲜饮用。
