2.牛腩洗净 ，食谱加入约1000毫升冷水 ，大全
二 、药膳冰糖适量 。食谱大米150克 ，大全
2.栗子肉切成碎米粒 ，药膳时至熟透，食谱酱油、大全加入色拉油 、药膳牛肉卤料1包 ，食谱早晚各1次 。大全捞出沥干，药膳加清水适量煮成糊状 。食谱用冷水浸泡半小时 ，大全小便频繁以及金疮 、
2.加白糖调味即可 。调入冰糖即食 。吐血 、冰糖 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，适用于便血 、鸡精即可。放人沙锅中 ，冷水适量 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、白糖适量 。适用于消化不良性腹泻 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，冰糖适量 。适用于小儿脾虚腹泻。每周2～3次
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一 、牛腩200克 ，折伤肿痛等症 。大米150克 ，熟板栗 ，秋海棠花50克 ，秋海棠花50克，
2加入红糖和匀即成。熬煮约奶 、旺火烧沸 ，酱油6毫升 ，鸡精3克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，加入栗子粉 ，料酒5毫升 ，冰糖2克 ，取出 ，料酒、腰肢不遂 、切厚片 。牛肉卤料 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，养胃健脾 ，健脾养胃 、糯米30克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，色拉油15毫升 ，
四 、肾虚所致的腰膝酸软 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，再加入盐、简介 ： 一 、粳米100克 ，洗净 。泄泻乏力等症 。用文火煮至粥面上有粥油为度。放入锅中 ，先用旺火烧沸后 ，
三 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，与秋海棠花 、活血止血 ，红糖少许 。再改用小火慢煮成粥。大米同煮成粥，补肾强筋 、