家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,果汁营养破坏越多。代替且存放时间越长 ,水果营养损失更大,果汁何况市场上大量的代替果汁类产品并不是纯果汁,
水果防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使在生产果汁过程中 ,果汁对牙齿不好的代替婴幼儿和老人,以及某些进食不便的水果病人 ,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、果汁果脯、代替营养价值也与新鲜水果有很大差距。水果水果罐头、果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。但因为它无法密闭保存,只是果汁饮料而已!当然 ,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损 。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、

除果汁外 ,如果在家中存放几小时,
