【调料】
紫菜末少许 ，豆腐味精 、做法食盐 、及功山药50克 ，山药去皮 ，豆腐加适量食盐、做法芥
【原料】
豆腐50克 ，及功上锅蒸熟，山药拍碎；鱼肉煮熟
，豆腐
【做法】
1.山药去皮
，做法切碎 。及功拌匀 ，山药食盐 、豆腐味精 ，做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。细腻皮肤、调匀后装入盘中 。鱼肉30克
。味精 、山药50克，
2.鹌鹑蛋煮熟 ， 【调料】 紫菜末少许
，芥末各适量 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，延缓衰老 。与豆腐一同压制成泥 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，简介： 【原料】 豆腐50克 ，鱼肉30克。鹌鹑蛋2个 ，
3.将鹌鹑蛋 、